Perawatan Mandiri Untuk Mencegah Wasir Luar Kian Parah

Perawatan Mandiri Untuk Mencegah Wasir Luar Kian Parah

Tips Mencegah Wasih Yang Kian Parah

Wasir ialah pelebaran serta peradangan pembuluh darah vena yg terletak di sekitaran anus serta rektum tahap bawah.

Jika keadaan tersebut telah menyebabkan penonjolan keluar dari celah anus, jadi disebut wasir luar.

Wasir ialah pelebaran serta peradangan pembuluh darah vena yg terletak di sekitaran anus serta rektum tahap bawah.

Jika keadaan tersebut telah menyebabkan penonjolan keluar dari celah anus, jadi disebut wasir luar.

Wasir luar mempunyai aneka gejala yg bervariasi, tergantung terhadap seberapa parah penyakit tersebut diderita. Beberapa gejala umum yg biasa dirasakan antara lain berupa muncul benjolan di kawasan anus, rasa gatal serta nyeri sekitaran anus, serta adanya darah pada tinja.

Penanganan Wasir Luar di Rumah

Tingkat keparahan wasir mampu bertambah parah. Untuk meredakan gejala serta mencegah supaya wasir tak berkembang pada tingkat yg serius, beberapa kegiatan di bawah ini dapat dilakukan:

  • Konsumsi tak sedikit makanan berserat serta cairan

Cairan serta serat yg lumayan mampu menjadikan tinja lebih lembut jadi mengurangi tekanan pada wasir.

Jika perlu, tambahkan suplemen serat supaya perdarahan, peradangan, serta pembesaran wasir tak bertambah parah.

Hal ini juga mampu mengurangi iritasi yg dikarenakan oleh sisa-sisa tinja yg terperangkap di kurang lebih pembuluh darah.

Jika konsumsi serat menyebabkan perut kembung, konsumsilah serat dengan jumlah yg ditingkatkan dengan cara perlahan-lahan.

Gandum utuh, brokoli, polong-polongan, serta buah-buahan segar ialah beberapa makanan yg mengandung tak sedikit serat. Penyebab Wasir Berdarah yg Harus Kalian Ketahui

  • Jangan menunda harapan untuk BAB

Menunda harapan buang air besar dengan argumen menantikan waktu yg nyaman, mampu berbahaya khususnya bagi penderita wasir.

Hal tersebut mampu membikin tinja berkumpul makin banyak, jadi meningkatkan tekanan serta tegangan pada wasir.

Oleh sebab itu, menjadwalkan buang air besar dengan cara teratur mampu meringankan keadaan penderita wasir.

  • Berendam air hangat

Merendam bokong serta pinggul memakai air hangat mampu menolong meringankan keluhan pada wasir, dengan mengurangi rasa gatal, iritasi, serta kejang otot anus.

Caranya mudah saja, lumayan duduk di bak mandi yg berisi air hangat sampai sebatas pinggang.

Lakukan faktor tersebut kurang lebih 20 menit seusai buang air besar, sebanyak 2-3 kali sehari. Jangan lupa, keringkan kawasan anus dengan lembut setelahnya.

Olahraga dengan cara teratur

Melakukan olahraga dengan cara teratur setidaknya 20-30 menit tiap hari juga mampu berguna positif bagi penderita wasir.

Berolahraga mampu menolong merangsang gerakan usus jadi tinja lebih mudah keluar. Jenis olahraga yg direkomendasikan ialah olahraga aerobik, seperti jalan cepat.

  • Mengoleskan obat

Bagi penderita wasir luar alias wasir eksternal, mengoleskan obat pereda nyeri berbentuk krim mampu menolong meringankan rasa sakit.

Untuk tujuan meredakan nyeri, krim yg dipakai biasanya yg mengandung anestesi lokal.

Krim yg mengandung hidrokortison juga manjur dalam meredakan nyeri serta peradangan.

Namun, pemakaian krim hidrokortison sebaiknya kurang dari 7 hari, sebab mampu menyebabkan penipisan kulit.

  • Menempelkan es serta duduk di tempat empuk

Untuk meredakan nyeri serta pembengkakan pada wasir, menempelkan es yg dibungkus kain di kawasan anus juga mampu dilakukan. Selain itu, duduk di atas permukaan yg empuk, umpama di atas bantal, mampu menolong mengurangi pembengkakan wasir. Duduk di tempat yg empuk juga mampu mencegah terbentuknya wasir baru.

  • Jangan mengejan terlalu kuat ketika sedang BAB

Tegangan serta tekanan berlebihan mampu menyebabkan perdarahan serta nyeri pada wasir. Ini biasanya dikarenakan oleh mengejan terlalu kuat ketika buang air besar.

Kondisi lain yg biasanya membikin seseorang mengejan serta meningkatkan tekanan dalam rongga perut ialah membawa benda yg terlalu berat, batuk, alias sedang hamil.

Agar wasir tak memburuk, jadi hal-hal yg menyebabkan menegangnya wasir harus dikurangi alias dihilangkan.

  • Hentikan pembekuan darah

Rasa nyeri yg menyiksa dampak wasir luar mampu makin menjadi-jadi ketika terbentuk bekuan darah.

Pembekuan darah ini mampu dihilangkan dengan melakukan penyuntikan obat penghancur bekuan darah di wasir alias skleroterapi, pemberian obat-obatan oles, alias dengan operasi hemoroid.

Mengunjungi dokter untuk mengobati wasir luar juga harus dilakukan apabila telah terjadi perdarahan di anus.

Ketika perdarahan di anus disertai pusing alias pingsan, pastikan untuk segera memperoleh pertolongan medis, guna mencegah terjadinya keadaan yg lebih buruk.

Tinggalkan komentar

WhatsApp Chat Via WA